A maioria das pessoas tem dificuldade em manter a concentração por grandes períodos de tempo, porém, existem algumas coisas que você pode fazer para corrigir isso, como por exemplo usar o TomatoTimer, um serviço online que lhe permite usar a técnica Pomodoro direto do navegador para melhorar a concentração.
Basicamente, a técnica Pomodoro consiste na divisão do trabalho em períodos de 25 minutos seguidos de pequenos intervalos. A ideia é que as pausas frequentes ajudam a melhorar o raciocínio e a concentração.
Para utilizar o TomatoTimer, tudo o que você precisa fazer é acessar o site e clicar em “Start” para iniciar o cronômetro. Após 25 minutos faça uma pausa curta de 5 minutos e após 4 períodos uma pausa de 10 min.
O TomatoTimer suporta notificações na área de trabalho, de modo que você pode inicializar o cronômetro e usar outros programas em seu computador. As notificações são suportadas no Chrome, Firefox e no Safari.
Além disso, nas configurações do TomatoTimer você pode personalizar os tempos de trabalho e intervalos, trocar o áudio da notificação e ajustar o volume. Para acessar as configurações, clique no botão “Settings”.
Por fim, ele também suporta teclas de atalho. Você pode iniciar ou parar o cronômetro pressionado a tecla Espaço, iniciar um período de trabalho com Alt+P, uma pausa curta com Alt+S e a pausa longa com Alt+L.
Em resumo, TomatoTimer é uma ótima opção para quem deseja usar a técnica Pomodoro para melhorar a produtividade. Se você preferir usar um programa no PC, experimente os programas Tomighty e Pomotroid.
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